Uma aula de dança Charme reuniu dezenas de moradores na manhã deste domingo (12), no Parque RJ Nosso Sonho, em São Gonçalo. A atividade, promovida pela Secretaria de Turismo e Cultura da prefeitura, transformou o espaço em um ponto de encontro marcado por música, movimento e integração.
Além de proporcionar lazer, o Charme contribui para o condicionamento físico, melhora a coordenação motora e fortalece a autoestima. A dança, tradicional nas periferias urbanas, também é reconhecida por ajudar na redução do estresse e da ansiedade.
A iniciativa faz parte do projeto “Charme na Praça SG”, idealizado pelo professor Allan Pires, que realiza aulas regulares na Praça dos Ex-Combatentes desde 2019.
“O Charme teve um papel muito importante na minha vida. Conheci a dança em um momento difícil, após a perda do meu pai, e ela me ajudou a superar a depressão. Hoje, é gratificante ver outras pessoas melhorando a saúde física e mental por meio da dança”, destacou o professor.
Entre os participantes está Ilma Mendonça, de 54 anos, aluna desde o início do projeto. Apaixonada por atividades físicas, ela afirma que encontrou no Charme uma nova motivação.
“Eu já corria e fazia zumba, mas quando conheci o Charme me encantei. Cheguei a ir a um baile em Madureira e achei tudo muito bonito. Para mim, a dança é uma forma de aliviar o estresse e cuidar da saúde”, contou.
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