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Coisas que precisamos parar de pressionar nós mesmos (e os outros) a fazer

Vivemos num mundo cheio de regras e pressões criadas pelas mentes de meros humanos. E mesmo que esses padrões e modelos tenham envelhecido mal e sejam, em grande parte, inalcançáveis, eles permanecem neste mundo em rápida mudança. Todo mundo sabe como é se sentir pressionado na vida. Essa pressão começa quando somos muito jovens e, querendo ou não, eventualmente colocamos algumas imposições em nós mesmos e até nos outros — só porque foi o que aprendemos. Mas está na hora de começarmos a reimaginar como uma vida feliz e saudável pode ser.

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