Exagerou na comilança no fim de semana e quer dar aquela compensada? Que tal começar com uma crepioca de lamber os beiços? Receitinha leve, rápida e bem simples de fazer. Pode ser no café da manhã, lanche ou até substituir uma refeição! Bora lá?
Anote os ingredientes:
1 ovo
1 cenoura cozida e amassada
1 colher (sopa) de tapioca hidratada
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de requeijão light
Meio tomate picado
1 pitada de orégano
Modo de Preparo
Em um recipiente, misture bem o ovo, a cenoura, a tapioca e o sal. Reserve. Logo depois, em uma frigideira antiaderente untada com 1 fio de azeite, coloque a massa e deixe dourar dos dois lados. Agora, recheie com requeijão
Recheie com o requeijão light, o tomate e o orégano.
Sirva bem quentinha! Bom apetite!
